
Lune & Fleur
SOPHROLOGIE
Séances ponctuelles en sophrologie,
à Teillé et aux alentours
Des séances guidées autour d’une thématique précise, pour découvrir la sophrologie ou répondre à un besoin ponctuel, simplement et à ton rythme.
MODALITÉS DES SÉANCES
Les séances peuvent se dérouler :
Dans mon espace à Teillé,
en visio via WhatsApp,
à domicile (selon conditions)
avec des frais de déplacement.
Le présentiel reste à privilégier
lorsque cela est possible.
TARIFS
Une séance (environ 1h) : 40 €
MOYENS DE PAIEMENT
Carte bancaire
Chèque
Espèces
Virement (en cas de visio)
UNE APPROCHE SIMPLE ET ACCESSIBLE
Tu n’as pas forcément besoin d’un accompagnement complet pour commencer.
Les séances ponctuelles te permettent de vivre une expérience de sophrologie, sur une thématique ciblée, sans engagement et en toute simplicité.
POUR QUI ?
Ces séances sont faites pour toi si :
Tu peux choisir librement la séance qui te correspond,
selon ton besoin du moment.
COMMENT ÇA FONCTIONNE ?
Chaque séance est :
Tu choisis simplement la séance qui t’attire parmi celles proposées.

DES THÉMATIQUES VARIÉES
Les séances peuvent aborder différentes thématiques, comme :
-
apaiser le stress
-
améliorer le sommeil
-
relâcher les tensions
-
se détendre profondément
La liste peut évoluer, selon les besoins et les propositions.
À SAVOIR
Ces séances ne remplacent pas un accompagnement individuel personnalisé.
Elles permettent une première approche ou un soutien ponctuel, dans un cadre plus simple et défini à l’avance.
CHOISIS TA SÉANCE
Bientôt, tu pourras découvrir les séances disponibles et choisir celle qui correspondra le mieux à ton besoin du moment.