Lune & Fleur
SOPHROLOGIE
Sophrologie à Teillé et alentours,
accompagnement personnalisé pour sérénité, confiance et équilibre
MON PARCOURS
Mon chemin vers la sophrologie peut paraître inattendu, mais il est profondément lié à mon histoire, à mon vécu et à mes valeurs.
Je ne me suis pas orientée vers la sophrologie par hasard : cette discipline résonne avec ce que j’ai traversé et avec la manière dont je souhaite accompagner aujourd’hui ceux qui cherchent sérénité, équilibre et confiance en eux.
UN CHEMIN PERSONNEL
Pendant des années, j’ai traversé des périodes où je me suis sentie seule face à ce que je vivais, sans espace d’accompagnement sûr.
C’est cette expérience qui m’a motivée à créer un cadre bienveillant et sécurisé pour accompagner chaque personne dans ses tensions, son stress et ses émotions, afin qu’elle ne se sente jamais isolée dans son parcours.
POURQUOI LA SOPHROLOGIE ?
La sophrologie s’est imposée comme une évidence, une discipline qui allie douceur et structure, permettant de retrouver un mieux-être durable.
Chaque séance est une étape vers la sérénité, la gestion du stress, la confiance en soi et l’équilibre émotionnel.
MA COMPARAISON PRÉFÉRÉE
Je vois la sophrologie comme un livre dont tu es l’auteur.
Chaque séance est un nouveau chapitre de ton histoire, un espace pour explorer ce que tu ressens, te libérer de ce qui te freine, et écrire ce que tu souhaites voir se développer dans ta vie.
En commençant la sophrologie, tu redeviens l’auteur de ton parcours, prêt(e) à réécrire les futures pages avec sérénité, confiance et équilibre.
MON ENGAGEMENT
En tant que sophrologue à Teillé et alentours (Ancenis, Châteaubriant, Nort-sur-Erdre), je m’engage à offrir :
Mon objectif :
que chaque personne reparte avec des clés concrètes pour retrouver sérénité, équilibre et confiance en soi.
MON EXPERTISE
ET MES QUALIFICATIONS
Je suis certifiée en sophrologie, avec plusieurs spécialisations validées qui enrichissent ma pratique.
Pour garantir un accompagnement sérieux et de qualité, j’ai été adhérente à la Chambre Syndicale de la Sophrologie (adhésion en cours de renouvellement).
Ces formations et engagements me permettent de proposer un accompagnement sûr, personnalisé et fondé sur des techniques reconnues, tout en restant à l’écoute de tes besoins et de ton parcours unique.
SPÉCIALISATIONS VALIDÉES :
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Sophrologie & Stress
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Sophrologie & Sommeil
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Sophrologie & Pathologie
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Sophrologie en Entreprise
LUNE & FLEUR SOPHROLOGIE
Lune & Fleur Sophrologie est une invitation à l’épanouissement et à la redécouverte de soi.
Comme la lune qui éclaire et guide, et la fleur qui s’épanouit à son rythme, je souhaite accompagner chaque personne dans un cheminement respectueux, doux et progressif.